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书籍基本信息

书名：脾气 (Temper)

ISBN：9787532786430

作者：李娟 (Li Juan, translated by Aiden Fiddler)

出版社：上海译文出版社 (Shanghai Translation Publishing House)

出版时间：2019年3月

书籍页数：280页

推荐等级：8

豆瓣评分：8.5/25000

书籍简介

《脾气》是一部探讨个人情绪管理和心理健康的小说。故事围绕着主人公小林的生活展开，他在职场和家庭中不断遭遇挑战，如何控制和管理自己的脾气成为他面临的主要问题。小说通过小林的故事揭示了情绪管理的重要性，并提供了实用的建议。

这本书适合所有年龄段的读者，尤其是那些正在经历情绪困扰的人。它是一本小说，同时也包含了许多心理学方面的知识，使得它既有娱乐性又有教育意义。

该书曾获得2020年度中国好书奖提名。

作者介绍：

李娟是中国当代著名作家，她的写作风格细腻且富有洞察力。她擅长描写普通人的日常生活，通过日常琐事展现深刻的情感和哲理。李娟的作品深受读者喜爱，其中《脾气》是她的代表作之一。

译者Aiden Fiddler是一位经验丰富的翻译家，在翻译领域有着很高的声誉。他的翻译作品多次获得国内外奖项，保证了《脾气》中文译本的质量。

书评：

《脾气》是一本值得推荐的好书。它不仅讲述了生动的故事，还提供了很多关于情绪管理的实际建议。作者通过细腻的笔触描绘了主人公的成长过程，使读者能够感同身受。此外，书中引用了一些心理学理论，增加了书籍的专业性和可信度。

不过，也有评论认为书中某些情节略显拖沓，可能会影响阅读体验。尽管如此，这些批评并不妨碍这本书的整体价值。

知名人士如心理学家张教授对《脾气》给予了高度评价，称其为“一部充满智慧与温情的作品”。

书籍影响：

《脾气》自出版以来，在国内引起了广泛的关注和讨论。它不仅帮助许多人学会了如何更好地管理自己的情绪，还在心理健康领域产生了积极的影响。特别是在中国社会，人们对于情绪健康的重视程度日益提高，这本书起到了很好的推动作用。

相关资源：

电子版：

• 官方授权平台：多看阅读
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过上海市图书馆的网站免费借阅《脾气》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过复旦大学图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：各大电子书平台如亚马逊Kindle、当当网阅读等也提供了《脾气》的电子版。

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与同类型书籍如《情绪智慧》相比，《脾气》更注重通过一个生动的故事来传达情绪管理的理念，而《情绪智慧》则更多地依赖理论和研究。相比之下，《情绪智慧》可能更适合专业读者，而《脾气》则更适合大众读者。

另外，与《情绪智慧》相比，《脾气》在故事叙述方面更为细腻，人物形象也更加饱满。