游泳运动训练科学化理论及方法的研究【正版书籍】 pdf epub mobi txt 2024 电子版下载

书籍基本信息

书名：游泳运动训练科学化理论及方法的研究
ISBN：未提供
作者：李志龙
出版社：人民体育出版社
出版时间：2018年
书籍页数：320页
推荐等级：9/10
豆瓣评分：暂无评分

书籍简介

本书主要探讨了游泳运动训练中的科学化理论与方法。书中详细介绍了游泳训练中的生理学原理、训练计划的设计与实施、技术分析以及营养与恢复策略等内容。这些内容旨在帮助教练员、运动员和体育爱好者更好地理解和应用科学化的训练方法。

本书适合体育专业的学生、教练员、运动员以及对游泳训练感兴趣的体育爱好者阅读。体裁上属于专业指导类书籍，具有较高的实用性和参考价值。

作者介绍：

李志龙，长期从事游泳运动训练的教学与科研工作，拥有丰富的实践经验。他的写作风格注重理论与实践相结合，能够深入浅出地讲解复杂的训练原理和技术要点。其作品以严谨性和实用性著称。

书评：

这本书获得了广泛好评，因为它不仅提供了详细的理论知识，还结合了大量的实际案例和科学研究成果。推荐的理由在于它为游泳训练提供了系统的指导，有助于提升训练效果。不过，也有读者反映部分章节内容较为复杂，需要一定的时间去消化吸收。

本书得到了一些体育专家的高度评价，他们认为这本书对于推动游泳训练的科学化进程具有重要意义。

书籍影响：

本书对于游泳运动训练领域产生了积极影响，特别是在科学化训练理念的推广方面。由于游泳运动在全球范围内的普及程度较高，因此本书的影响也较为广泛。

相关资源：

电子版：

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比较：

与同类型的书籍相比，本书的一大优势在于其系统性和深度。例如，《游泳训练手册》虽然提供了实用的训练技巧，但在理论深度上可能不及本书。然而，本书的某些章节可能会显得过于专业，对于初学者来说可能难以理解。相比之下，《游泳技术详解》则更侧重于技术细节的解析，但缺乏本书中关于训练计划和营养恢复方面的内容。

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