游泳运动系统训练 pdf epub mobi txt 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：游泳运动系统训练 (Systematic Training for Swimming)

ISBN：9787500956783

作者：张伟（Wei Zhang）

出版社：人民体育出版社（People's Sports Publishing House）

出版时间：2019年1月

书籍页数：320页

推荐等级：8

豆瓣评分：8.2/1542

书籍简介

本书详细介绍了游泳运动中的各种训练方法和技巧，从基础技能到高级训练计划，覆盖了所有级别的游泳爱好者。书中不仅提供了详细的训练计划和理论知识，还包含了大量实用的案例和练习建议，帮助读者全面提升游泳技能。

本书适合所有年龄段的游泳爱好者，特别是那些希望系统地提升自己游泳水平的人群。无论是初学者还是资深运动员，都能从中受益。本书属于运动训练类书籍，旨在帮助读者建立科学合理的训练体系。

本书获得了多项体育专业奖项，并被广泛认为是游泳训练领域的经典之作。

作者介绍

张伟是中国著名的游泳教练，拥有超过20年的教学经验。他在多个国际比赛中担任过教练，培养出了多名世界级选手。张伟的写作风格严谨且富有启发性，注重理论与实践相结合。他的另一本著作《游泳技巧解析》也广受好评。

相关译者：李明（Ming Li），李明在翻译领域有着丰富的经验和深厚的学术背景，曾多次荣获翻译奖项。

书评

本书得到了众多游泳爱好者的高度评价，他们认为书中提供的训练方法非常科学且实用。书中不仅涵盖了基础技能，还深入探讨了高级训练计划，非常适合那些希望系统提升自己游泳水平的人士。

然而，也有少数读者指出书中的一些案例可能不够全面，未能涵盖所有类型的游泳训练。此外，部分读者希望书中能增加更多视频教程，以帮助更好地理解和执行训练计划。

知名人士评价：著名游泳运动员王浩表示：“这本书对我在比赛中的表现提升有很大帮助。”

书籍影响

本书对中国乃至全球的游泳训练领域产生了深远的影响。它不仅推动了科学训练理念的发展，还激励了许多游泳爱好者投身于这项运动。不同地区的读者对本书的接受度较高，尤其是在亚洲和欧美国家。

相关资源

电子版：

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注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较

与其他同类型的书籍相比，《游泳运动系统训练》在以下几个方面具有优势：

• 全面性：本书不仅涵盖了基础技能，还深入探讨了高级训练计划，适合各个层次的游泳爱好者。
• 实用性：书中提供了大量实用的案例和练习建议，帮助读者更好地理解和应用训练方法。
• 科学性：张伟作为资深教练，结合多年实践经验编写本书，内容科学合理，更具可信度。

相比之下，一些其他同类型书籍可能在某些方面存在不足，例如缺乏高级训练计划或实际案例较少。