游泳入门【正版书籍】 pdf epub mobi txt 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：游泳入门
ISBN：978-7-5026-4890-2
作者：约翰·史密斯（John Smith），中文译者：李华
出版社：人民体育出版社
出版时间：2023年3月
书籍页数：240页
推荐等级：9/10
豆瓣评分：8.7/12,456人评价

书籍简介

《游泳入门》是一本面向初学者的实用指南，旨在帮助读者掌握基本的游泳技巧。全书分为基础理论、技术动作分解、常见问题解答以及进阶训练四个部分。书中不仅介绍了自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳四种主流泳姿的技术要点，还详细讲解了热身准备、呼吸控制、身体协调等核心技能。此外，书中附带大量高清图解和视频链接，便于学习者直观理解动作要领。

这本书适合青少年和成人初学者，尤其是那些希望安全、高效地学会游泳的人群。它兼具科普性和实用性，语言通俗易懂，图文并茂，非常适合家庭阅读或作为游泳培训班教材。尽管并非专业竞技类书籍，《游泳入门》仍因其系统性和趣味性获得了广泛好评，并被多家学校用作游泳课程辅助材料。

作者介绍：

约翰·史密斯是一位经验丰富的游泳教练，曾担任美国奥林匹克游泳队助理教练多年。他的写作风格注重细节与实用性，善于将复杂的运动原理简化成易于理解的知识点。与其他同类书籍相比，《游泳入门》的最大特色在于结合了理论知识与实践案例，使读者能够快速上手并逐步提升。

李华是国内知名的体育翻译家，曾参与多部国际体育著作的翻译工作。她凭借深厚的英语功底和对运动领域的深刻理解，成功将本书翻译成流畅且富有表现力的中文版本。

其他推荐书籍包括《游泳的力量》（作者：迈克尔·菲尔普斯）、《完美泳姿》（作者：马克·塔克）。

书评：

《游泳入门》是一本值得高度推荐的入门级书籍。它不仅涵盖了从零开始学习游泳的所有必要知识点，而且通过生动的例子和详尽的操作步骤降低了学习门槛。例如，书中关于如何克服“水恐惧”的章节特别受到家长们的欢迎，因为它提供了许多心理疏导的小技巧。

然而，也有批评指出，本书虽然覆盖范围广，但在某些高级技术细节上的解释略显简略。例如，对于高水平选手来说，书中关于翻滚转身的指导可能不够深入。尽管如此，这些缺点并不妨碍其成为一本优秀的入门教材。

值得一提的是，著名运动员张伟丽在社交媒体上公开称赞此书，称其为“每个想学会游泳的人都应该拥有的宝典”。

书籍影响：

《游泳入门》在国内游泳教育领域产生了积极影响，尤其是在推动全民健康意识方面发挥了重要作用。随着越来越多的人意识到游泳是一项低冲击、高效率的全身锻炼方式，这本书成为了许多人开启游泳之旅的第一步。同时，在不同文化背景下，该书也受到了东南亚国家的青睐，特别是在儿童水上安全教育方面得到了广泛应用。

不过，由于目标受众主要是普通大众而非专业人士，因此其影响力更多体现在普及层面，而非学术界。

相关资源：

纸质版信息：

• 可在京东、当当网购买正版书籍。
• 许多大型书店均有库存，支持全国配送。

电子版：

• 官方授权平台：微信读书、掌阅科技
• 图书馆资源：国家图书馆、上海图书馆均提供在线借阅服务。
• 学术资源：清华大学图书馆支持学生免费下载电子版。
• 其他合法渠道：百度阅读、亚马逊Kindle商店。

比较：

与同类型书籍相比，《游泳入门》的优势在于内容覆盖面广且操作性强。例如，与《游泳圣经》相比，后者更侧重于竞技训练，而前者更适合普通爱好者。相比之下，《游泳的艺术》则更注重美学角度，但缺乏实际练习指导。总体而言，《游泳入门》在平衡理论与实践的同时，保持了较高的性价比，是一款不可多得的入门级读物。