协和专家+协和妈妈圈干货分享：孕动 pdf epub mobi txt 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：协和专家 + 协和妈妈圈干货分享：孕动 (Expert Advice from Peking Union Medical College + Practical Tips from the Peking Union Medical College Mothers' Circle: Pregnancy Exercises)

ISBN：978-7-5659-2345-6

作者：李晓红，王丽萍 (Xiaohong Li, Liping Wang)

出版社：人民卫生出版社 (People's Health Press)

出版时间：2022年

书籍页数：268页

推荐等级：9/10

豆瓣评分：暂无评分/暂无评价人数

书籍简介

本书结合了北京协和医院专家的专业指导和来自协和妈妈圈的实际经验，提供了孕期运动的详细指南。书中不仅包含了科学合理的运动计划，还涵盖了孕期营养、心理健康等方面的知识，旨在帮助准妈妈们安全地享受运动带来的益处。适合所有期待宝宝到来的家庭成员阅读，尤其是准妈妈们。这是一本实用性强、内容丰富的健康指导书。

作者介绍

李晓红医生是北京协和医院妇产科主任医师，拥有丰富的临床经验和深厚的医学理论基础。王丽萍女士则是一位资深的协和妈妈圈成员，她分享了许多自己孕期的经历和心得。两位作者的合作使得这本书既专业又贴近实际生活。

书评

这本书因其详尽的孕期运动指南而受到广泛好评。它不仅提供了专业的医疗建议，还有来自真实用户的宝贵经验，对于想要保持孕期健康活动的准妈妈来说，是非常好的参考。不过，有读者反映部分章节过于专业化，可能需要一定医学知识背景才能完全理解。

书籍影响

本书在中国准妈妈群体中产生了积极影响，促进了孕期健康意识的提升。它鼓励更多准妈妈参与到适量的运动中来，从而改善孕期体验，促进产后恢复。

相关资源

电子版：

• 官方授权平台：无官方授权电子版
• 图书馆资源：可通过国家图书馆官方网站查找并借阅本书的电子版。
• 学术资源：部分大学图书馆可能收藏了此书的电子版，可供学生和教师查阅。
• 其他合法渠道：通过正规书店购买纸质版后扫描成电子版阅读。

比较

与其他孕期健康类书籍相比，《协和专家+协和妈妈圈干货分享：孕动》的最大特色在于它融合了医学专家的专业指导与普通妈妈的真实经验。这种结合使读者能够从多个角度理解和实践孕期保健知识，而不仅仅是依赖单一来源的信息。

以上信息是基于假设构建的示例，具体细节可能因实际情况而异。希望这个示例能帮助您更好地理解这类书籍的基本信息和特点。