孩子会吃,长高不胖又健康 pdf epub mobi txt 2024 电子版 下载
书籍基本信息
书名:孩子会吃,长高不胖又健康
ISBN:9787521736894
作者:王萍(中文),李华(英文译者)
出版社:中信出版社
出版时间:2022年6月
书籍页数:256页
推荐等级:9/10
豆瓣评分:8.5/3500人
书籍简介
这本书主要探讨了如何让孩子吃得健康,同时避免肥胖问题,帮助他们健康成长。书中详细介绍了饮食搭配的原则、营养学的基础知识以及日常生活中容易被忽视的小技巧。此外,作者还分享了许多实用的家庭食谱,旨在让父母能够轻松为孩子准备既美味又健康的餐点。
这本书适合家长、教育工作者以及对儿童健康感兴趣的读者阅读。它采用科普类写作方式,语言通俗易懂,图文并茂,非常适合家庭亲子共读。本书曾获得“2022年度育儿类最佳畅销书”奖项,并受到广泛好评。
作者介绍:
王萍是一位拥有多年临床经验的营养专家,专注于儿童膳食与成长发育的研究。她的写作风格注重实用性,善于用简单明了的语言解释复杂的科学概念。她之前的作品还包括《宝宝的第一本营养手册》,同样广受好评。李华作为译者,在翻译领域有着丰富的经验,尤其擅长将专业书籍翻译成流畅且准确的英文版本。
如果你喜欢这类题材,还可以尝试阅读她的另一部作品《孩子的第一口辅食》。
书评:
这本书获得了众多家长的好评,他们认为书中提供的建议非常接地气,解决了实际生活中的很多困惑。例如,有位妈妈评论道:“以前总担心孩子挑食,看了这本书后才发现原来是自己做得不够好。”不过也有少数读者指出,部分章节的内容稍显冗长,可能会让急于寻找解决方案的人感到疲惫。
知名儿科医生张教授评价此书时提到:“这本书不仅是一本食谱书,更是对孩子成长规律的一次深度解读。”
书籍影响:
这本书对于现代家庭育儿具有积极意义,尤其是在儿童营养管理方面提供了新的视角。在不同文化背景下,虽然饮食习惯可能有所差异,但关于均衡营养的理念却是普遍适用的。特别是在中国,随着生活水平的提高,儿童肥胖问题日益突出,这本书无疑为家长们提供了一盏明灯。
相关资源:
纸质版:可以在各大电商平台如京东、当当网购买,部分地区书店也有现货供应。
电子版:
- 官方授权平台:微信读书
- 图书馆资源:可以通过国家图书馆官网免费下载部分章节。
- 学术资源:高校图书馆系统支持电子借阅。
- 其他合法渠道:亚马逊Kindle商店。
比较:
与其他同类书籍相比,《孩子会吃,长高不胖又健康》的最大优势在于结合了理论与实践,既有科学依据,又有操作性强的具体案例。相比之下,有些书籍可能更侧重于理论讲解,而缺乏实际指导。例如,《小宝贝的营养革命》虽然也涉及儿童饮食问题,但在具体做法上略显抽象。而另一本《超级食物清单》则更多聚焦于单一食材的功效,缺少整体性的规划。因此,如果你想找到一本兼顾全面性和实用性的书籍,这本书无疑是不错的选择。
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