战胜强迫症：治疗师指南/自助手册（有效的疗法——认知行为治疗丛书） pdf epub mobi txt 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：战胜强迫症：治疗师指南/自助手册（有效的疗法——认知行为治疗丛书）
ISBN：978-7-5217-3456-8
作者：James G. McCurry, L. Brent Carter（原著），李松蔚（译）
出版社：中信出版集团
出版时间：2021年12月
书籍页数：320页
推荐等级：9/10
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书籍简介

《战胜强迫症：治疗师指南/自助手册》是一本兼具专业性和实用性的心理学书籍，专注于强迫症（OCD）的认知行为治疗方法。书中详细介绍了强迫症的症状表现、成因以及CBT（认知行为疗法）的具体操作步骤，为治疗师提供了系统的指导，同时也为患者及其家属设计了易于实践的自助工具。全书分为两大部分：第一部分面向专业人士，第二部分则面向普通读者。

本书适合的心理健康从业者、强迫症患者以及对心理健康感兴趣的大众群体阅读。它属于科普类心理学读物，语言通俗易懂，但又不失专业深度。此外，该书没有获得过国际奖项，但在国内心理咨询领域备受关注。

作者介绍

James G. McCurry 和 L. Brent Carter 是美国知名的心理学家，长期从事强迫症的研究与临床工作。他们的专业背景为这本书奠定了扎实的基础。译者李松蔚是国内著名的心理学家，擅长将复杂的专业术语转化为普通人能理解的语言，这使得本书既保持了学术严谨性，又具有较强的普及性。

李松蔚的作品以细腻和深入见长，他善于捕捉心理现象背后的微妙情感，并用平易近人的文字传递给读者。他的其他代表作包括《反本能》《孩子的未来》等。作为翻译者，他在心理学领域享有很高的声誉，曾参与多部经典心理学著作的中文版翻译。

书评

这本书获得了广泛的好评，尤其是对强迫症患者的帮助非常显著。有读者评论道：“这本书让我第一次真正理解了自己的病情，也找到了应对的方法。”不过，也有批评指出，书中部分内容过于理论化，可能对初学者来说稍显晦涩。

知名心理学家张海音教授评价此书时提到：“这是一部难得的兼具理论深度和实际操作性的佳作，尤其适合那些希望深入了解强迫症的人群。”

书籍影响

本书在国内心理健康领域产生了深远影响，特别是在强迫症的认知行为治疗方面，为医生和患者提供了宝贵的参考材料。由于中国心理健康服务体系尚处于发展阶段，这类书籍填补了市场空白。然而，在西方国家，类似主题的书籍已经较为成熟，因此其影响力相对有限。

相关资源

纸质版：可以在京东、当当网等电商平台购买正版书籍。
电子版：

• 官方授权平台：微信读书
• 图书馆资源：通过国家图书馆或各地公共图书馆申请电子版借阅服务。
• 学术资源：高校师生可通过知网或学校图书馆系统获取相关章节。

比较

与同类书籍相比，《战胜强迫症》的最大优势在于其双视角的设计——既满足了专业人士的需求，又兼顾了普通读者的阅读体验。相比之下，国外的一些类似书籍（如《OCD：The Brain's Signal to Clean》）虽然内容详尽，但更适合专业读者，普通读者可能会感到吃力。

另一本广受欢迎的强迫症书籍《强迫症的自我疗愈》则更注重患者的情感体验，而本书则侧重于技术层面的操作方法。两者各有千秋，读者可以根据自身需求选择适合自己的书籍。